Category Archives for Egészség

Friss zödségek egy asztalon

VeSage

VEGETÁRIÁNUS FELVÁGOTT – ZÖLDSÉGFELVÁGOTT A Szent István Egyetem Élelmiszertudományi Karának végzős hallgatói kifejlesztettek egy csak zöldségekből, tojásporból és fűszerekből álló felvágottat, ami nem csak a vegetáriánusoknak, de különböző táplálékallergiásoknak is megoldást jelenthet arra a problémára, hogy mit tegyenek a szendvicsükbe felvágott helyett. A VeSage nem tartalmaz adalékanyagot, hosszan eltartható (bontatlanul 2 hónapig, bontottan hűtőben tárolva […]

TOVÁBB
Egészséges alapanyagok az egészséges étrendért

Élelmiszercímkék – A fogyasztó tájékoztatása, vagy félrevezetése?

AVAGY NEM MINDEN AZ, AMINEK LÁTSZIK! Sok esetben az átlag fogyasztó nem rendelkezik a megfelelő tudással ahhoz, hogy az átverések mögé lásson. Szeretnék egy kis segítséget nyújtani, hogy a legközelebbi vásárlásnál ne verhessenek át minket a polcokon sorakozó termékek. Nézzük, mik azok az élelmiszerek, amiknek vásárlásakor oda kell figyelnünk, hogy ne essünk a marketing áldozatává […]

TOVÁBB
Gyógyszerek egy fakanálban az asztalon

A gyógyszer nem minden esetben gyógy-szer

VÉRALVADÁSGÁTLÓK Manapság számos gyógyszerrel találkozhatunk a reklámokban, amiket a még ki nem alakult betegségek megelőzésére árulnak, de Te elolvastad már, hogy ezek a gyógyszerek mit tartalmaznak? Milyen mellékhatásaik vannak? Milyen más meglévő betegség esetén tilos ezeket szedni? Ha televíziót nézünk, akkor hamar rájövünk, hogy a reklámok nagy részében valamilyen már meglévő, vagy még ki nem alakult […]

TOVÁBB
Vékony nő szereti a hasát

Az ételeknek nem csak kalória, hanem érzelmi értéke is van

A SIKERES FOGYÓKÚRA TITKA Már Te is számtalan fogyókúrát kipróbáltál, de mindegyik kudarcba fulladt? Vagy miután abbahagytad, nagyon gyorsan visszajöttek a kínkeservesen leadott kilók? Most megmutatom mi volt a probléma. A legtöbb diéta azért hiúsul meg, mert csak a kalóriákat számolod, azt nem veszed számításba, hogy az ételeknek érzelmi értéke is van, ami sokszor sokkal […]

TOVÁBB
Súlyzó és egy tál friss saláta

Régi berögződések – új szokások a fogyás érdekében: 15 alapanyag, amit már ma le tudsz cserélni!

Amikor rászánjuk magunkat az életmódváltásra, akkor mindenki rengeteg ötlettel/feladattal lát el bennünket, és ezen az interneten megtalálható cikkek sem segítenek. Rémisztő, hiszen úgy tűnhet, mintha az egész étrendünket megváltoztatnánk, pedig gyakran már kis lépésekkel hatalmas eredményt érhetünk el. A hangsúly ebben az esetben is a mértékletességen van. Válasszunk ki egy rossz szokást, és koncentráljunk annak […]

TOVÁBB
Fiatal nő vizet iszik

Amikor a megoldás karnyújtásnyira van

VÍZ – A CSODASZER Sziasztok! Szeretném felhívni a figyelmeteket arra a problémára, amellyel nap, mint nap találkozom a pácienseimnél. Ez pedig az, hogy valamilyen tünetre keresik a megoldást, időt és pénzt nem kímélve a csodaszerekre, és csoda gyógymódokra. Fejfájás? Székrekedés? Fáradékonyság? Száraz bőr? Túlsúly? Van ezer tabletta, kenőcs, gép és jó tanács. Nekem pedig egy […]

TOVÁBB
Mézeskalács sütés Karácsonykor

Mértékletesség

ÍME A BIZONYÍTÉK, HOGY ÜNNEPEK ALATT NEM CSAK HÍZNI LEHET! Sziasztok! Marcsival megtörtént az újabb mérlegelés, immár a negyedik. 3 hónap telt el azóta, hogy elhatározta, változtat az életén, és egy egészségesebb emberré válik. Nagyon jól halad, mondhatni tökéletesen 🙂 Hozta a maximális teljesítményt, amiért nagyon büszke vagyok rá! Az utolsó mérés óta 3,5 kg-mal […]

TOVÁBB
>