Magyarország sajnos nem szerepel túl előkelő helyen az egészségtudatosság területén. Egy 2017-es felmérés szerint európai viszonylatban hátulról a hatodik helyen kullogunk, ahogy azt a következő diagramon is láthatod:
Abban szeretnénk segíteni, hogy ezt a változást a lehető legkönnyebben tudd elkezdeni Te is.
Ennek a kurzusnak az a célja, hogy Téged is felkészítsen egy életmódváltásra. Fontos, hogy 100%-ig tisztában legyél azzal, hogy mi az az alapvető ok, ami miatt itt vagy.
Lehetséges, hogy
- fogyni szeretnél,
- tömeget szeretnél növelni,
- izmosodni szeretnél,
- szálkásodni szeretnél,
- több energiára van szükséged a mindennapjaidhoz,
- több mentális energiát szeretnél, hogy jobban tudj koncentrálni,
- családodban többen is cukorbetegek és Te magad szeretnéd elkerülni a kialakulását,
- cukorbeteg vagy és szeretnéd megfelelően kezelni,
- valamilyen táplálékallergiád vagy intoleranciád van és ahhoz passzoló, finom, egészséges és tápláló étrendet keresel,
- valamilyen emésztési zavarral küszködsz és szeretnél végre búcsút mondani a tüneteknek,
- szív- és érrendszeri problémád van és szeretnéd ehhez igazítani táplálkozásodat,
- kisbabát vársz és szeretnéd mindkettőtök egészségét megvédeni egy tökéletes egyéni étrenddel,
- élsportoló vagy és szeretnék kihozni magadból a maximumot,
- szeretnél egészségesebben és legfőképp tovább élni, mint a magyar átlagember.
Arról nem is beszélve, hogy a gyógyszerek legtöbbször egyszerűen csak átverik az agyunkat és csupán csillapítják a tüneteket, ahelyett, hogy a problémák okait szüntetnék meg. Ez nem jelent mást, mint besöpörni a gondokat a szőnyeg alá, mint elodázni a valódi problémát. A helyzet szomorúságát tovább fokozza, ha belegondolunk – ahogy a ScienceDaily cikkében is olvasható –, hogy a gyógyszercégek átlagosan kétszer annyit költenek marketingre, mint kutatásra és fejlesztésre.
Ez azt jelenti, hogy kétszer annyit költenek arra, hogy eladják a termékeiket, mint arra, hogy fejlesszék és tökéletesítsék azokat.
Ez eredményezi azt a rengeteg reklámot, ami körülveszi az átlagembert és így alakul ki az a hazánkban is érezhető közvélemény, hogy a gyógyszerek jelentik a megoldást az egészségügyi problémákra. Azokra az egészségügyi problémákra, melyek döntő többsége egyszerűen megelőzhető lenne akkor, ha egészségesen táplálkoznánk.
A Modern Dietetikánál nem a tűzoltásban hiszünk, hanem abban, hogy olyan házakat kell építenünk, amik egész egyszerűen nem tudnak kigyulladni. Ha Te is hasonlóan látod ezt a kérdést, akkor a legjobb helyen vagy. Dőlj hátra és olvass tovább!
Ebben szeretnénk minden segítséget megadni Neked.