Szerető édesapa megpuszilja terhes párja hasát

A terhességi cukorbetegség megelőzése

A terhességi cukorbetegség legtöbbször tünetmentes, a 24-28. héten elvégzett terhességi diabétesz szűrővizsgálat során szokott rá fény derülni. Ha az általános szűrővizsgálatokat nem is, a várandósság alatti kötelező protokollokat legalább szigorúan szokták venni.Ne ijedj meg, ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy valamit rosszul csináltál. Nem csak az elhízott, nem sportoló Anyukáknál jelentkezik, hanem sajnos azoknál is, […]

Tovább a teljes cikkhez!
Egy szakács tésztát gyúr

Szénhidrát táblázat cukorbetegeknek

Biztos, hogy teljesen sokkolódtál, amikor először kiderült a cukorbetegséged. Átfutott az agyadon, hogy akkor most már soha többé nem eheted a kedvenc ételeid, pedig ez nem így van. Bármit el lehet úgy készíteni, hogy az egy cukorbeteg diétájába beilleszthető legyen. Ez ugyanígy van az alapanyagokkal, minden helyettesíthető. Most mutatok egy táblázatot, ami a Pácienseim által […]

Tovább a teljes cikkhez!

Az 1-es típusú cukorbetegség gyógyítása

Az 1-es típusú cukorbetegség eltér a 2-es típusú kezelésétől. Itt azonnal megkezdjük az inzulin terápiát, de természetesen az életmódváltást is. Semelyik gyógyszer vagy inzulin nem elegendő önmagában. Ezek csak akkor tudnak hasznosulni, ha mellette betartjuk az étrendi előírásokat is. Az inzulin terápiájában ma már többféle típus közül választhatunk. Szerencsére ezek alkalmazkodnak az életmódunkhoz, ki tudjuk […]

Tovább a teljes cikkhez!
Csinos hölgy gyümölcssalátát eszik

Milyen gyümölcsöt ehet egy cukorbeteg?

A legtöbb inzulinrezisztens, cukorbeteg Vendégnek adott tanácsadásom során az első kérdések között szokott szerepelni, hogy: „Akkor most már nem is ehetek soha többé banánt?” A „MINDENT LEHET, CSAK MÉRTÉKKEL” szlogen nagyjából náluk is stimmel. Természetesen van különbség gyümölcs és gyümölcs között, szénhidráttartalomban, elkészítési/fogyasztási módban.A gyümölcsöket gyors felszívódású szénhidrátként tartjuk számon, hiába vannak közülük alacsonyabb glikémiás […]

Tovább a teljes cikkhez!
Ínycsiklandó sütemények

Az inzulinrezisztancia és a fogyás kapcsolata

Manapság egyre gyakoribb, hogy a cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában ajánlott, meghatározott szénhidrát tartalmú diétát javasolnak fogyáshoz. De mennyire célravezető beteg emberek számára előírt diétát fogyás céljára alkalmazni? Miért is lehet hasznos az inzulinrezisztencia diéta a fogyni vágyók számára?biztosított az elegendő szénhidrátbevitel,többszöri, kis mennyiségű étkezések ír elő,rendszert visz a napi táplálkozásba,csökken a falásrohamok, nassolások száma,jó minőségű, lassú […]

Tovább a teljes cikkhez!
Csinos fiatal nő egészségesen táplálkozik

Mit nem ehet egy cukorbeteg?

Sokan azt gondolják, hogy a cukorbetegséggel fenekestül felfordul az életük, és már sosem ehetik azt, amit régen. Az a szuper hírem van, hogy ma már mindenre van megoldás. Bármelyik süteményt el lehet készíteni úgy, hogy azt a cukorbetegek is ehessék, minden magyaros ételnek van egy „diabetikus” alternatívája.Tény viszont, hogy az új alapanyagokra való átálláshoz, és […]

Tovább a teljes cikkhez!
Egy egészséges ebéd

Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei

​Vannak kifejezett tünetek, amik segíthetik az 1-es típusú cukorbetegség felismerését. Gyermekek és serdülők körében gyors progresszió jellemzi ezt a típusú cukorbetegség fajtát, vagyis a tünetek megjelenésétől/a betegség kialakulásától a diagnózisig nem telik el sok idő.Felnőtt korban lassan kialakuló formák is ismeretesek, amit összetéveszthetnek a 2-es típusúval, pedig ez a típus is azonnali inzulin kezelésre szorul.Megkülönböztetni a 2-es […]

Tovább a teljes cikkhez!
Egy úr az ebédjére vár

A cukorbetegség első jelei

​Amíg az ember nem cukorbeteg, addig nem is tudja, hogy mi számít magas vércukor értéknek, utána viszont folyamatosan ezt fogja ellenőrizni, mert mindig az a cél, hogy a cukorértékek jó tartományban legyenek. Ez számokban kifejezveÉhomi: 5,4 mmol/l alatt legyenÉtkezés után 1 órával: 7 mmol/l alatt legyenÉtkezés után 2 órával: 6,1 mmol/l alatt legyenSokszor sajnos nem […]

Tovább a teljes cikkhez!
Fiatal, vidám nő szép bőrrel

A cukorbetegség bőrtünetei

​A cukorbetegségnek számos tünete van, amiket sokszor elbagatellizálunk, vagy másra fogunk. A bőrünk is egy szervünk, foglalkoznod kell vele, ha változásokat észlelsz rajta! A leggyakoribb bőrtünetek, amik a diabétesszel összefüggésbe hozhatóakViszketésCukorbeteg emberek vére sűrűbb, a magasabb cukortartalomtól. Ezt a szervezet kompenzálni akarja, ezért vizet von el a sejtektől, ami a vizelettel ki is ürül. Viszont […]

Tovább a teljes cikkhez!

A cukorbetegség gyógyszerei

​A cukorbetegség folyamatos kontrollt, kezelést, felülvizsgálatot igényel. Attól, hogy rá vagy állítva egy gyógyszerre/inzulin típusra, még nem biztos, hogy az minden esetben és életed végéig jó lesz neked. Az emberek változnak, mint ahogy a gyógyszerek, és a kezelések is. Készítenek új cukorgyógyszereket (orális antidiabetikumokat), inzulinokat, ezekkel tisztában kell lennie a kezelőorvosoknak.1-es típusú cukorbetegségnél csak az […]

Tovább a teljes cikkhez!